绿茶对生育力有益吗
人们喜欢喝绿茶。同样地，反反复复地讨论咖啡或者咖啡因及生育力的关系，是否可以喝。 通常人们选择喝绿茶来代替咖啡，但是到底喝多少合适？ 来自功能食物杂志的最新研究表明饮用量确实很重要。
这项研究在果蝇身上完成。来自加州大学尔湾校区的研究团队们发现，在实验中给与胚胎和幼虫不同剂量的绿茶酚，过度消费会负面地影响果蝇种群的发育和繁殖。什么是过度消费？少量饮茶有益身体健康；如果你在备孕，大剂量饮用，每天超过一杯，则不是好主意。 备孕/怀孕期间许多产品都处于控制之下，除非茶叶和咖啡是有机的并且少量饮用，否则不是个好主意。
如果你确实怀孕了，在孕早期，许多医生建议减少或者完全不要摄入咖啡因，现在这可能包含绿茶在内。 仍然需要做很多研究以确保典型的美国早餐饮料是否会影响生育力、怀孕和孕期。未来的研究将包含测量整体的消耗和剂量以帮助量化果蝇体内的天然产品的代谢物。