身体和家居排毒， 提高生育力！

如果你正在备孕，并且也有麻烦怀孕，你可能要考虑排毒。 我们现在谈的不是一周的柠檬水或者备孕前的一个月的蒲公英茶，我们正在讨论的是生活方式和环境排毒。

目前为止，你已经听说了内分泌干扰素， 造成人体荷尔蒙系统伤害和困扰， 但是这些化学物品也可能造成癌症、怀孕期间或有孩子期间的的免疫系统问题和困难。 在你试图怀孕前，越多越好的身体排毒是个好主意。

你抹到皮肤上的东西进入到你的体内。不仅有乳液、化妆品和防晒乳，还有洗衣粉、静电吸附喷雾和每天你握在手里的东西—包括来自商店的小票。

所以你如何排毒这些化学物品，例如铅、汞和双酚A？像和尚一样生活？ 也许！但是你能做的最好的事情和每天作为社会的一部分仍然发挥功能是通过更少地使用塑料制品， 清洁你的家具和生活方式。 用玻璃瓶子取代塑料盒子， 转换到回收用水和采用玻璃杯而不是购买瓶装水—相信我们，你未来的孩子和未来的你自己将感谢你。 避免罐装食物，摄入有机食物， 在吃鱼类和海产品时候， 选择野生的而不是人工养殖的， 每周金枪鱼摄入不要超过一次。 如果你吃生鱼， 确保在那些日子， 你的饮食中也有香菜、大蒜、洋葱和芥末预防寄生虫感染。 尽管在美国最采用速冻寿司的新方式， 女性仍然会得病， 不要每天都吃寿司。

美国人最终意识到抗生素肥皂是个笑话，实际上造成的伤害多过好处， 因此扔掉那些有毒的垃圾肥皂， 为了健康的肠道、皮肤、子宫、荷尔蒙和宝宝，追求自然。

如果对于备孕、荷尔蒙、有毒化学物品和所有生殖事情，你有任何问题，随时联系我们-我们总是一如既往地帮助你。