叶酸还原酶基因突变&不孕不育

每个人都知道在怀孕期间服用产前维生素是非常重要的， 但是在怀孕前呢？ 在受孕前的护理期间呢？ 大部分的医生都会鼓励女性在意向怀孕前服用长达一年的产前维生素。 但是，如果你已经有了基因性的突变，导致你无法处理产前维生素中的叶酸呢？

这种遗传缺陷可能导致无法解释的不孕不育、 升高的同型半胱氨酸水平、 流产、唐氏综合症的孩子或者自闭症的发展、先兆子痫，产后抑郁症，甚至发展成慢性抑郁症。这种缺陷被称为MTHFR（甲基四氢叶酸还原酶），基因MTHFR C677T. 这种基因存在于身体里的每个细胞中，负责利用叶酸&制造叶酸中最活跃的形式（称之为甲基四氢叶酸）。 具有多样MTHFR C667T的人群制造叶酸的能力下降40-60%。
叶酸启动许多关键的酶反应，影响产生SAMe化合物的个人能力，这种化合物需要制造辅酶Q10， 左旋肉碱和肌氨酸，和所有生育方面所必需的。 叶酸还原酶缺陷使同型半胱氨酸水平上升，这会有助于流产，并且造成其他生育方面的困难。 所以如果你一直挣扎着试图受孕或正经历流产，你要怎么办？ 在妇产医生或不孕不育医生处检测叶酸还原酶。 确保你的饮食结构中有大量的有机的、叶类的、深绿色（煮熟&生的）的蔬菜， 转换到具有叶酸生物药效率的产前维生素，这样你会得到基本所需。 咨询你的妇产科医生、不孕不育医生、营养师、自然疗法或针灸师&中医，开始服用可以帮助你更容易受孕的补充剂。