蜂花粉能提高生育力吗？

蜂花粉和蜂王浆以超级食物而出名，因为这些食物几乎含有所有的人类赖以生存的营养物质，例如复合B维生素、维生素C、氨基酸、单糖、脂肪酸、矿物质、酶和一些抗菌物质和抗生素成分。那么什么人群不适合食用如蜂王浆、蜂花粉或蜂胶？对蜜蜂或蜂蜜过敏的人。

这些蜂产品有什么不同之处？ 蜂王浆是保育蜂用来喂养头三天的幼虫，和所选择的蜂王在其整个生命周期被供奉食用蜂王浆。这种特殊的饮食帮助蜂王有充分发育的卵巢，可以每天产卵高达2000枚，一生可以产卵数十亿枚。 女性选择食用蜂王浆来提高性欲、生殖健康、为卵子质量提供支持、长寿、抗衰老和提高免疫力。

蜂王浆对生育力、卵子质量或者精子质量有帮助吗？ 一些研究显示蜂王浆可以支持雌二醇的构成、子宫内膜和健康， 但是需要做更多的研究了解蜂产品是否肯定对卵子质量或精子质量有帮助。我们确实知道的是，如果你对蜜蜂和蜂蜜不过敏的话，蜂王浆确实是非常好的食物，不会有害。 在你的备孕方案中，如果你确实选择食用蜂王浆， 确保你采用高质量的产品；在你开始服用任何补充剂前，确保告诉你的妇产科医生或者内分泌生殖专家。